
Monica Fridlund
HR-konsult, beteendevetare, utbildad i psykoterapi (ACT - Acceptance and Commitment Therapy) och Coaching – KonsulterMonica är beteendevetare samt utbildad i psykoterapi (ACT - Acceptance and Commitment Therapy) och coaching. Hon har lång yrkeserfarenhet från människonära verksamheter, med anställningar i såväl privat som offentlig sektor, och av att arbeta med personer med olika förutsättningar.
Att handha svåra och komplexa personalärenden som personalansvarig har varit en viktig arbetsuppgift under ett flertal år. Däribland rehabiliteringsansvar och att stötta anställda som återgått i arbete efter sjukfrånvaro. Arbetet har även innefattat HR-rutiner och processer samt kompetensförsörjning och personalutbildningar.
Monica har även erfarenhet som myndighetsanställd, anhörigstödjare, handledare/jobbcoach och samarbetspartner åt Arbetsförmedlingen. Hon är van vid att tolka lagar och regelverk som anställd på Försäkringskassan och även vid att coacha och stötta anställda samt klargöra arbetsförutsättningar genom arbetsförmågebedömningar.
Monica stimuleras av att få vara ett stöd för andra i deras personliga utveckling och väg mot ett ökat välmående. Att använda ACT som metod tilltalar och går att tillämpa i de flesta sammanhang. Genom att medvetandegöra problemet kan man sedan lättare jobba med val av riktning och aktiv handling.
Arbetsmiljö- och arbetsrelaterade hälsofrågor såsom stresshantering har genomsyrat yrkeslivet. Att snabbt skapa en helhetsbild av problemet och vara till hjälp att lösa upp knutar, att jobba på alla nivåer; på organisationsnivå såväl som på ledarskaps- och individnivå.
Monica utgår från Malmö-Lund regionen och tillämpar även digital konsultation.